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Il serait temps d’être enfin soi-même

"Sois toi-même, tous les autres sont déjà pris" (Oscar Wilde) Paradoxalement, être soi-même est un idéal difficile à atteindre, mais un objectif à réaliser pour chacun d'entre nous. Et cela passe par les conduites, les manières d'exister, mais également...

ETRE AMI(E) AVEC SON EX, UNE BONNE IDEE ?

A force de discussions et de réflexions avec une de mes amies et mes proches, mon honnêteté intellectuelle m’a poussée à approfondir la question. En ce qui me concerne, j’ai toujours volontairement coupé tous les ponts avec mes ex, car je trouvais malsain qu’ils...

7 habitudes qui en disent long sur votre personnalité

"Nous façonnons d'abord nos habitudes, puis nos habitudes nous façonnent." (John Dryden) Depuis toujours, j'aime observer. Je me souviens petite, à la récréation, je me posais souvent sur un banc et observais mes camarades qui discutaient. Leurs...

Hypnose et Bébé

J’aurais voulu me souvenir de mes tous premiers instants de vie. De mon premier souffle, de la sensation toute nouvelle de l’air sur ma peau de nouveau-né, de la lumière qui m’éblouit et me fait plisser les yeux pour mieux découvrir ma maman qui, derrière la lumière,...

Comment se forme le lien d’attachement avec son enfant ?

" Offrir la possibilité à un enfant de développer un lien d'attachement sécurisant, c'est lui offrir un passeport pour la vie" (John Bowlby, psychanaliste)   Je vous épargnerai les détails des études de John Bowlby en la matière (en 1958 et 1963) – si elles vous...

Changeons-nous avec le temps ?

« Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme » (Hyppolyte Lavoisier) Du nouveau-né que j’ai été à la femme que je suis aujourd’hui, pourrais-je imaginer que je n’ai pas changé ? Peut-être mourrai-je vieille, grand-mère…Peut-être apprendrais-je encore de...

Quelles sont les principales valeurs que vous voudriez transmettre aux générations futures ?

"Rien n'est plus lent que la véritable naissance d'un homme."(Marguerite Yourcenar) Je ne vous apprendrai rien en vous disant que nous vivons dans une société de consommation. A l’ère où l’éphémère tient la plus belle place, où tout se remplace, où rien ne dure. Même...

Auto-sabotage : quand vous êtes votre propre ennemi

« Il faut des centaines d’années à un arbre pour pousser. Et une minute pour l’abattre. » Le mécanisme de l’auto-sabotage m’a aussi touchée. Quand je repense à certains de mes échecs, je réalise que, si certains ont davantage été des ré-aiguillages salutaires pour...

Pour être heureux, soyez flexible

La flexibilité mentale est le plus souvent associée à l’image du bambou qui se plie face aux tempêtes et se redresse lorsqu’elles se terminent, alors que les arbres se cassent. Cependant, l’authentique magie du bambou ne réside pas dans sa flexibilité, mais dans sa...

Les mères fusionnelles : quand la mère ne coupe pas le cordon

Une détermination d’objectif lors d’une séance d’hypnose avec Anna, 24 ans, m’a donné l’envie d’écrire cet article. Anna n’est pas la seule à vivre cette histoire, d’autres avant elle l’ont vécue et sûrement d’autres après elle...je me dis que ce post pourra peut-être...

L’île aux sentiments

Il était une fois, une île où tous les sentiments coexistaient. Amour, Bonheur, Joie…tout le monde cohabitait harmonieusement. Un jour, l’un d’entre eux, le dénommé Orgueil, se mit à manger toutes les réserves de nourriture et grossit, grossit, au point que Bonheur...

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Garde ta force tranquille

"Vivez bien. C'est la meilleure des vengeances." (Le Talmud) Hier midi, j'ai choisi de décliner la proposition d'un collègue de déjeuner avec lui pour préférer me retrouver seule dans un parc de jeux pour enfants. J'avais besoin d'être seule. Une dame âgée y entra,...

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Simplement soi

« La lucidité est la blessure la plus proche du soleil » (René Char) Il est complexe d’être simple. Cela demande de lâcher prise sur le regard des autres, de revoir l’image que l’on a de soi-même, de se remettre en question en permanence, de se recentrer sur le...

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Vagues abondent

2 août 2014. Le jour de mes 29 ans, j'ai ressenti cette émotion troublante que je ressens encore aujourd'hui, un peu plus de 3 ans plus tard. C'est maintenant la nuit de Kippour, je n'ai normalement même pas le droit d'écrire... Mais écrire est mon besoin, mon...

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Se libérer des chaînes

« Pourquoi être grossier quand la politesse nous permet tant d’impertinence ? » (Voltaire) Les chaînes qui nous maintiennent prisonniers sont principalement celles de la peur et de la culpabilité. Les autres n’en sont pas, car elles sont des liens affectifs, d’amour...

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J’ai décidé d’être heureuse

Méfiez-vous de ce que vous pensez vouloir, car vous pourriez bien être exaucé-e, et parfois bien plus tôt que vous ne le pensiez. J'ai décidé d'être heureuse, je suis déterminée. Et c'est justement ma détermination qui va tout mettre en branle-bas de combat pour que...

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Projet d’écriture en cours

J’ai finalement arrêté l’écriture de « L’Ombre de toi », ne trouvant pas une chute et une fin qui me satisfassent. Je restai toujours engluée dans une solution déprimante et sinistre où les personnages principaux se déchirent, se lassent et se...

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Redémarrage

Je me suis défaite de tant de choses, que j'ai l'impression d'avoir une âme de vieillard dans le corps d'une jeune femme. Tant de vies vécues en une...Et encore, je sais que je ne sais rien. Se rapprocher de ce que nous sommes chaque jour, c'est à dire agir en...

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